Startpagina Podcasts Vraag het aan Rika
Vraag het aan Rika

Vraag het aan Rika

Radio 1 179 episodes Latest May 21, 2026

Vraag het aan Rika is een relatie-podcast waarin luisteraars vragen kunnen stellen over vriendschap, liefde en intermenselijke relaties. Presentator Lieven Vandenhaute en seksuologe en relatiebemiddelaar Rika Ponnet bespreken relationele dilemma's en bieden inzichten op basis van jarenlange ervaring. Geen vraag is te veel, van dating tot langdurige relaties.

Episodes

Mijn dochter heeft overgewicht en schaamt zich voor haar lichaam: hoe help ik haar? Jun 11, 2026 701 Sara maakt zich zorgen om haar 10-jarige dochter die al jaren kampt met overgewicht en zich steeds ongelukkiger voelt in haar lichaam. Sara wil haar dochter meegeven dat haar waarde niet afhangt van haar gewicht, maar vraagt zich af hoe ze dat moet aanpakken. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies. Heb jij een vraag voor Rika? Mail naar nieuwefeiten@radio1.be. Namen worden altijd veranderd.
Mijn tienerzonen willen geen knuffels meer: moet ik dat respecteren? Jun 4, 2026 593 Ilse is moeder van 2 tienerzonen die geen knuffels of zoenen meer willen. Ze respecteert hun grenzen, maar vraagt zich af of ze hen daarmee de voordelen van lichamelijk contact ontneemt. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Wat als de hele vriendengroep weet dat iemand bedrogen wordt? May 28, 2026 703 Tijdens een dronken avond op vriendenweekend in Keulen werden een single vriend en een man uit een heterokoppel samen betrapt in een intieme situatie op het toilet van een café. De hele vriendengroep weet het ondertussen, behalve zijn vrouw. Carl vraagt zich af of ze haar de waarheid moeten vertellen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies. Wil je zelf een vraag aan Rika Ponnet voorleggen? Ma
Mijn man wil oorringen, maar ik zie dat totaal niet zitten. Hoe ga ik hiermee om? May 21, 2026 535 Tanja's huwelijk loopt goed, maar één onverwachte wens van haar man (35) brengt haar uit evenwicht: hij wil al jaren oorringen in beide oren. Voor hem lijkt het belangrijk, maar voor haar roept het weerstand, onzekerheid en angst op. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Mijn dochter is ‘te goed’ voor haar nieuwe vriend, moet ik ingrijpen? May 7, 2026 503 Trui maakt zich zorgen over de nieuwe relatie van haar dochter Karen (20). Volgens haar hebben de 2 te weinig raakvlakken. Ze hebben een andere thuissituatie, hobby’s en opleidingsniveau. Kortom: haar dochter ‘kan beter krijgen’. Moet Trui dit aankaarten, of het toch proberen accepteren? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Ik verloor mijn huwelijk, mijn beste vriend én mijn vertrouwen door een affaire: hoe pak ik mijn leven weer op? Apr 30, 2026 661 Vincent begon 3 jaar geleden een affaire met de vrouw van zijn beste vriend, overtuigd dat zij zijn grote liefde was. Vandaag blijft hij achter met verlies, schaamte en wantrouwen nadat zij ook hem bedroog. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Wat moet ik doen als ik weet dat mijn vader mijn moeder bedriegt? Apr 23, 2026 544 Veerle ontdekte jaren geleden dat haar vader haar moeder bedriegt, maar durft er met niemand over te praten. De angst om haar gezin kapot te maken verlamt haar. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Hoe houd ik iemand in mijn leven die niet kan zeggen dat hij van me houdt? Apr 2, 2026 632 Charlotte (25) heeft een geweldige klik met een man. Ze kunnen eindeloos praten, hadden goede seks, verbindende knuffels en leren veel van elkaar. Maar: hij wil hun relatie niet definiëren, terwijl zij er vol voor wil gaan. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Hoe zeg ik dat iemand te veel praat zonder de vriendschap te schaden? Mar 26, 2026 450 Anna en haar partner zijn al jaren bevriend met een koppel met wie ze graag vaker zouden afspreken. Toch is er een probleem: tijdens hun ontmoetingen neemt één persoon voortdurend het woord. Dat maakt het voor anderen moeilijk om zelf iets te vertellen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies. Heb jij ook een vraag voor Rika? Mail naar nieuwefeiten@radio1.be. Namen worden altijd veranderd.
Ik wil dat mijn man stopt met roken, wat moet ik doen? Mar 19, 2026 538 Toen Myriam haar man leerde kennen, rookten ze allebei. Intussen is zij gestopt, maar ondanks meerdere pogingen lukt het hem niet om hetzelfde te doen. Myriam heeft het onderwerp al op allerlei manieren proberen aan te kaarten, maar ze weet niet meer hoe ze ermee moet omgaan. Relatiedeskundige Rika geeft advies.
Mijn nieuwe vriend is soms een brompot. Moet ik dat aankaarten? Mar 12, 2026 534 Sandra (54) heeft sinds enkele maanden een nieuwe relatie, maar merkt dat haar partner vaak negatief praat over anderen en haar soms dingen uitlegt alsof ze die nog niet weet. Moet ze dit aankaarten? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Mijn dates draaien op niets uit, wat moet ik doen? Mar 5, 2026 531 Lore (44) heeft het moeilijk met daten. Nadat meer dan 50 eerste dates op niets uitdraaiden, begint ze aan zichzelf te twijfelen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.

Aanbevolen

Afspelen