La Juste Performance
La Juste Performance explore le concept de performance équilibrée, entre surperformance toxique et lâcher-prise passif. Chaque épisode déconstruit une injonction, interroge une évidence ou donne la parole à ceux qui réfléchissent sérieusement à ce que manager, diriger ou travailler veut dire aujourd'hui. Les sciences humaines sont mises au service du travail réel.
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Consignes non respectées : quand le terrain sanctionne la règle
Une règle simple, annoncée en réunion, que personne ne suit. Vous avez la liste des consignes non respectées, vous avez les noms, et vous préparez le recadrage. C'est probablement là que ça se joue mal. Cet épisode part d'une amende de dix shekels dans une crèche israélienne, passe par seize populations qui jouent au même jeu avec des résultats du simple au double, et arrive à un résultat
Rituels d'équipe : ce que le geste gère vraiment
Vous connaissez peut-être ce geste. Laver une tasse déjà propre avant une réunion difficile, ranger trois fois le même dossier, refaire la même séquence avant une prise de parole. On vous a raconté que c'était une méthode de performance, celle des champions et des équipes qui gagnent. L'étude qui portait cette promesse a été retirée en 2024, à la demande de ses propres auteurs. Cet épisode
Coaching d'organisation : changer le système, pas les individus (avec Arnaud Tonnelé)
On cherche toujours un coupable quand une équipe cale : le mauvais élément, le manager trop mou, la génération qui ne s'investit plus. Arnaud Tonnelé, coach d'organisation et auteur du « Manuel de coaching d'organisation » (Eyrolles, 2025), regarde ailleurs. Pour lui, ces comportements qu'on juge irrationnels sont le plus souvent la réponse logique de gens intelligents à un système
Rendre son équipe autonome : donner la solution marche (trop?) bien
Rendre son équipe autonome fait partie des intentions que personne ne conteste. Et pourtant, chaque matin, quelqu'un entre dans votre bureau avec un problème et vous avez la réponse en douze secondes. Vous la donnez. Tout le monde gagne du temps. Les données confirment d'ailleurs ce réflexe : les équipes dirigées de façon directive démarrent plus vite que les autres. Ce que cet épisode regarde, c'
Écoute active : être écouté compte plus qu'être d'accord
L'écoute active fait partie de ces compétences que personne ne s'attribue en dessous de la moyenne. Pourtant, en réunion, votre réponse commence à se former pendant que l'autre parle encore. Cet épisode regarde ce qui se joue dans ces quelques secondes. Pourquoi votre mémoire de travail vous pousse à couper la parole sans que vous l'ayez décidé. Ce que les chercheurs mesurent quand
Savoir prioriser : distinguer un vrai problème d'un simple défaut
Prioriser, tout le monde pense savoir faire. Puis arrive cette journée où t'as couru partout, réglé dix trucs urgents, et où le soir tu réalises que le seul sujet qui comptait vraiment, t'y as pas touché. Savoir prioriser, ce n'est pas gérer son temps. C'est distinguer ce qui bloque le résultat de ce qui fait juste beaucoup de bruit. Dans cet épisode, on regarde pourquoi un manager
Résilience au travail : aucun indicateur ne suit la santé mentale (avec Marie-Hélène Pelletier)
La résilience au travail, on la prend pour un trait de caractère. Une capacité qu'on a, ou qu'on n'a pas. Vous avez toujours encaissé, alors vous avez fini par croire que c'était juste votre nature. Dans cet épisode, Marie-Hélène Pelletier, psychologue et autrice de The Resilience Plan, démonte cette idée. La résilience n'est ni un roc, ni une épave. C'est un état qui se co
Feedback constructif : pourquoi une goutte suffit à tout polluer
Tu donnes un feedback honnête à quelqu’un de ton équipe. Plutôt bienveillant, même. Et le lendemain, il est distant, fermé, moins impliqué.Tu ne comprends pas : tu as dit bien plus de positif que de négatif. C’est justement là que ça coince. Une seule remarque négative suffit à tout troubler, comme une goutte d’eau sale dans un verre d’eau claire. On appelle ça la dominance de la négativité, et ce
Gérer l'imprévu : improviser n'est pas bricoler
Gérer l'imprévu, ce n'est pas bricoler dans l'urgence. C'est un savoir-faire, et les plus rigoureux ne sont pas toujours les mieux armés pour ça.En 1949, dans un canyon du Montana, seize hommes se retrouvent piégés par un feu qui remonte la pente plus vite qu'ils ne courent. Leur chef leur crie de lâcher leurs outils pour aller plus vite. Presque aucun ne le fait. Treize vont m
Déléguer sans cadrer : le flou n'est pas un oubli, c'est un pouvoir
Tu confies un dossier. Tu dis « je te laisse la main, tu gères ». Tu te trouves confiant, généreux même. Trois semaines plus tard, le livrable est à côté, et une phrase se forme toute seule dans ta tête : manque d'initiative. Sauf qu'en face, quelqu'un a passé trois semaines à essayer de deviner les règles du jeu. Ce que la recherche appelle l'ambiguïté de rôle abîme la performance au travail troi
Manager incompétent : pourquoi les pires prennent le pouvoir (avec Isabelle Barth)
Avez-vous déjà eu l'impression que votre hiérarchie marchait sur la tête ? Ce n'est pas qu'une impression, c'est ce que l'on appelle la kakistocratie : le système qui consacre le pouvoir des pires.Dans ce nouvel épisode de La Juste Performance, Jimmy reçoit Isabelle Barth, professeure en management et autrice de La kakistocratie ou le pouvoir des pires. Ensemble, nous démontons les rouages absurde
Savoir dire non : ce qui donne de la valeur au oui
Tu es peut-être ce genre de personne. Celle qui dit oui avant même qu'on ait fini la phrase. Au début, c'est une force. Dire oui ouvre des portes, crée du lien, fait tourner les choses. Et puis un soir, dans la voiture, tu fais le calcul de tout ce que tu as promis et que tu ne tiendras pas. Cet épisode regarde ce qui arrive à un oui quand il devient automatique, quand tu ne peux plus le s
Manager trop gentil : ce que le silence coûte vraiment
Tu connais ce moment où un truc cloche dans le boulot de quelqu'un, tu le vois, et tu choisis de rien dire. 😤 Pour ne pas froisser.🥰 Pour préserver l'ambiance. Tu rentres chez toi avec le sentiment d'avoir été correct. Sauf que ce silence qu'on prend pour de la bienveillance, il a un coût. Et c'est rarement celui qui se trompe qui le paie. Dans cet épisode, on regarde ce qui se
Perfectionnisme au travail : le courage du suffisamment bon
Tu connais ce moment. Un truc est fini, prêt, et tu n'arrives quand même pas à l'envoyer. Tu le rouvres, tu changes un mot, tu le remets comme avant. Tu te dis que tu le peaufines. En vrai, tant que tu ne l'as pas livré, personne ne peut te dire qu'il n'est pas assez bien. C'est souvent ça, le perfectionnisme : moins une exigence qu'une façon d'éviter le jugement. Dans cet épisode, on regarde d'où
Négociation difficile : quand le gagnant-gagnant ne protège plus (avec Jean-Pierre Veyrat)
Vous croyez encore au miracle du "gagnant-gagnant" ? Oubliez cette illusion. La fameuse méthode de négociation raisonnée de Harvard a largement montré ses limites face à la radicalisation actuelle des comportements. Que faites-vous face à un "négociateur offensif" qui n'a aucune volonté de coopérer et qui assène d'emblée une demande démesurée comme une massue pour vous écraser ?Dans ce nouvel épis
Syndrome de l'imposteur : une humilité qui s'ignore
Tu viens d'être promu. Les félicitations sont arrivées. Et pourtant, un truc tourne en boucle dans ta tête : "Ils vont se rendre compte." Se rendre compte de quoi, exactement ? Tu ne saurais même pas le dire. Juste cette conviction sourde que ta place, tu ne la mérites pas vraiment.On appelle ça le "syndrome de l'imposteur". Sauf que le mot syndrome est un détournement.
Être soi au travail : quand s'adapter finit par effacer
Tu as changé de chef, de méthode, d'organisation. Plusieurs fois. À chaque fois tu t'es adapté. Personne ne t'a rien demandé de plus. Et pourtant, un soir, quelqu'un te demande ton avis et la réponse qui monte n'est pas la tienne. C'est celle qui va bien passer.Le psychanalyste Donald Winnicott a nommé ce mécanisme le faux-self : une surface lisse, fonctionnelle, construite pour répondre aux atten
Gérer ses émotions au travail : nommer la colère pour la calmer
Tu connais ce moment. Un truc monte en réunion. Ni de la colère, ni de la panique. Un truc chaud, sans nom. Tu serres la mâchoire, tu passes en mode solution. Et deux heures plus tard, tu envoies balader un collègue pour un truc qui ne le méritait pas. Ce que tu as contenu à 14h30, c'est pas de la maîtrise. C'est une émotion qui n'a pas trouvé ses mots. Et quand une émotion ne trouve pas ses mots,
Prise de parole en public : la voix avant la technique (avec Dimitri Repérant)
Dans cet épisode, tu vas peut-être remettre en question tout ce qu'on t'a appris sur la prise de parole en public. Parler plus fort. Soigner ta gestuelle. Apprendre des techniques de persuasion. Ces recettes existent depuis longtemps. Elles ont un problème : elles ne règlent pas ce qui se passe avant que tu ouvres la bouche.Dimitri Repérant, entraîneur d'orateurs et ancien élève de la maîtrise de
Performance au travail : pourquoi mieux s'organiser ne change rien
Tu as des codes couleur dans ton agenda. Une appli de productivité. Des créneaux bloqués. Et malgré tout ça, à 10h du matin, tu es déjà vidé. Quelque chose s'est épuisé bien avant ta journée de travail. Et ça n'a rien à voir avec ton organisation.Dans cet épisode, on regarde : Ce qui se passe quand la charge mentale s'accumule en silence. Le coût réel du multitâche. La fatigue décision
Injonctions contradictoires au travail : la double contrainte qui épuise
"Sois autonome." Tu prends les décisions, tu avances, tu fais le job. Le lundi suivant, on te reproche de ne pas avoir fait valider. Si t'avais attendu, on t'aurait reproché ton manque d'initiative. Quoi que tu fasses, tu perds.Ce piège a un nom : la double contrainte. Gregory Bateson l'a théorisé en 1956. Vincent de Gaulejac l'a retrouvé partout dans le management co
Épisode 0 — Performer sans s'abîmer | Saison 6
Tu connaissais Le Petit Manager ou Travail & Plus ? La Juste Performance, c'est la suite : même curiosité, nouvel angle.Et si performer mieux commençait par arrêter de tout subir ?On nous répète qu'il faut être agile, résilient, inspirant, disponible et surtout devenir le meilleur de soi-même. Ces injonctions s'accumulent. Et quand ça coince, on en conclut que c'est toi qui as
L’Importance des Rituels : de Zidane à Votre Réussite Quotidienne
Vous souvenez-vous de cette célèbre pub Volvic avec Zidane ? Au-delà d’une simple habitude, ce geste répété révèle toute la puissance d’un rituel. Dans cet épisode de « Travail & Plus », nous explorons comment instaurer et optimiser ces moments clés pour booster votre management, renforcer votre leadership et transformer votre quotidien.🔍 Quelles sont les différences entre une routine et un ri
Savoir dire non : un superpouvoir qui change tout !
Vous sentez-vous submergé par les demandes et incapable de refuser une tâche de peur de décevoir ? 🚨 Dire oui à tout peut nuire à votre bien-être, votre performance et votre équilibre professionnel.Dans cet épisode de Travail et Plus, on vous explique pourquoi il est si difficile de dire non… et surtout, comment y parvenir sans compromettre vos relations au travail. 💡🔍 Ce que vous allez découvrir
Négociation difficile : les compromis qu'on fait... pour être aimé (avec Julien Pelabère)
Une négociation difficile se joue souvent avant la première phrase, dans ce que vous êtes prêt à lâcher pour rester apprécié. Julien Pelabere, fondateur de l'institut NERA et enseignant en négociation à la Sorbonne, explique pourquoi le compromis arrive si vite. On cède pour acheter la paix sociale, rarement parce que l'accord y gagne. Il ne diabolise pas le compromis pour autant, il vise
Confiance en soi au travail : 7 clés pour enfin s'affirmer
Vous manquez de confiance en vous au travail ? Vous hésitez à prendre la parole en réunion, vous doutez de vos compétences ou vous craignez les critiques ? Vous n’êtes pas seul.e ! Dans cet épisode, nous explorons 7 clés essentielles pour renforcer votre assurance et vous affirmer dans votre environnement professionnel.Au programme :✅ Comprendre l’origine du manque de confiance✅ Changer son dialog
L’Humilité : La Clé Cachée du Leadership et du Succès
Et si l’un des plus grands atouts d’un leader n’était pas son charisme, son intelligence ou sa capacité à imposer sa vision… mais son humilité ?Dans cet épisode, on démonte l’idée reçue selon laquelle le leadership serait une affaire d’ego et de domination. Car en réalité, les leaders les plus influents et les plus performants – de Satya Nadella à Jeff Bezos en passant par Jim Collins – partagent
Le Principe de Peter : Pourquoi sommes-nous tous promus à notre incompétence ?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains managers semblent totalement dépassés par leur poste ? Pourquoi un collègue, excellent dans son ancien rôle, devient soudainement inefficace après une promotion ? 🤔Bienvenue dans l’univers du Principe de Peter, une théorie aussi fascinante qu’inquiétante : Dans une hiérarchie, tout employé tend à être promu jusqu’à atteindre son niveau d’incompétence.A
Perception du temps : votre cerveau ne gère que de l'espace (avec Guillaume Attias)
La perception du temps est une construction de votre cerveau, pas une donnée du monde. Guillaume Attias, chercheur en neurosciences, l'explique sans détour. Pour votre cerveau, le temps n'existe pas. Il gère de l'espace, des mouvements, et votre capacité à vous mettre en mouvement. Ce que vous vivez comme une journée trop courte est souvent une capacité d'action entamée. Par le som
Solitude du manager : pourquoi personne ne forme les managers à ce métier (avec Clément Bergon)
La solitude du manager tient à une chose simple : il soutient tout le monde et personne ne le soutient. Clément Bergon forme des managers et des dirigeants depuis des années, après avoir managé lui-même. Coauteur de Bon manager, mode d'emploi, il rappelle qu'on nomme des managers sans jamais leur apprendre le métier. Il décrit un réflexe très ordinaire. Un collaborateur arrive avec un prob
Motivation intrinsèque : aimer, apprendre, agir (avec Bernard Anselem)
La motivation intrinsèque, c'est ce qui reste quand la prime a été versée et que l'élan est retombé. Bernard Anselem a passé trente ans en imagerie médicale avant de se former aux neurosciences. Il ramène ce qui fait avancer à trois moteurs : aimer, apprendre, agir. L'appartenance, la compétence, l'autonomie. Il explique aussi pourquoi votre cerveau continue de se transformer bien
Asseoir son autorité : le laxisme fait autant de dégâts que l'autoritarisme (avec Lionel Bellenger)
Asseoir son autorité, c'est le conseil qu'on vous donne sans jamais vous dire ce qu'il recouvre. Lionel Bellenger, maître de conférences à HEC Paris, en distingue deux versants. Avoir de l'autorité, c'est décider, assumer le risque de la décision et contrôler que les engagements sont tenus. Faire autorité, c'est être identifié par les autres comme une référence, pour votre
Engagement en Entreprise : Favoriser des Conditions Qui Motivent Vos Équipes
🎙 L'engagement en entreprise : clé de la motivation et du succès
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons un sujet crucial pour les leaders et les équipes : comment favoriser l'engagement en entreprise et pourquoi cela est essentiel pour la réussite collective.
👉 Pourquoi l'engagement des employés est-il le moteur de la performance ?👉 Comment un environnement de travail positif peut-il
Qualité de l'air : ce qu'on respire sans jamais y penser (avec Tony Renucci)
La qualité de l'air est le seul sujet dont personne ne peut se dire qu'il ne le concerne pas. Vous respirez pendant que vous lisez cette ligne. Dans le cadre du Podcasthon 2024, je reçois Tony Renucci qui dirige Respire, association nationale qui agit contre les atteintes sanitaires de la pollution atmosphérique. Dans cet épisode hors-série enregistré pour le Podcasthon, il revient sur l&#
Valoriser les Collaborateurs : Encourager le Partage de Connaissances en Équipe
🎙 Le partage des connaissances : un levier pour la réussite collective
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons pourquoi le partage des connaissances est essentiel pour la performance et la pérennité des organisations.
👉 Comment le partage des connaissances stimule-t-il l’innovation et la créativité ?👉 En quoi contribue-t-il à renforcer la collaboration et la cohésion d’équipe ?👉 Quels
Pointer les Opportunités : Donner la Direction et Saisir les Leviers de Croissance
🎙 Regarder vers l'avenir : transformer les erreurs en opportunités
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous abordons un principe fondamental du leadership et de la réussite : orienter son attention vers les opportunités plutôt que sur les erreurs passées.
👉 Comment le focus sur les opportunités peut-il ouvrir la voie à la croissance et au développement ?👉 Pourquoi les erreurs, si elles monopolis
Évaluer objectivement : l'approche de la troisième personne
🎙 Évaluer objectivement : l'approche de la troisième personne
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons une méthode innovante et efficace pour évaluer les collaborateurs : considérer leurs performances et comportements à la troisième personne.
👉 Pourquoi cette approche aide-t-elle à éviter les biais et les jugements personnels ?👉 Comment garantir une évaluation juste et équilibrée en se
Le Silence en Management : Comment le Calme Peut Révéler la Vérité
🎙 Le pouvoir du silence dans le leadership
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons un outil souvent sous-estimé mais extrêmement puissant dans le leadership : le silence.
👉 Comment le silence peut-il améliorer la réflexion et la prise de décision ?👉 En quoi favorise-t-il une écoute attentive et une meilleure compréhension des besoins de l’équipe ?👉 Pourquoi est-il essentiel pour encou
Bien Choisir ses Mots : L’Art de la Communication Précise en Leadership
🎙 Le pouvoir des mots : clé de la communication et de la coopération
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous plongeons au cœur de la communication humaine en explorant l'importance des mots dans nos interactions personnelles et professionnelles.
👉 Pourquoi les mots sont-ils la méthode la plus fondamentale de communication ?👉 Comment peuvent-ils influencer, persuader et susciter des réactions ém
Apprendre Toujours : Pourquoi la Formation Continue est Essentielle pour Managers
🎙 L'apprentissage continu : clé de l'épanouissement et de l'adaptabilité
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons pourquoi l'apprentissage continu est essentiel dans un monde en constante évolution.
👉 Comment rester pertinent dans un environnement professionnel en transformation ?👉 Pourquoi l'acquisition de nouvelles compétences stimule-t-elle la curiosité et l'ouverture d'esprit ?👉 En
Un Environnement Sécurisant : Favoriser Bien-être et Engagement des Équipes
🎙 Créer un environnement de travail sécurisant : clé de la performance et du bien-être
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons l’importance d’un environnement de travail sécurisant, où les employés se sentent protégés physiquement et psychologiquement.
👉 Comment garantir la sécurité des employés grâce à des mesures de prévention adaptées ?👉 Pourquoi un climat de confiance et de respec
Conditions de Travail : Les Enjeux d’un Environnement Propice à la Performance
🎙 Conditions de travail : clé de la performance et du bien-être au travail
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous plongeons dans un sujet fondamental pour les entreprises et leurs équipes : les conditions de travail et leur impact sur la performance et le bien-être des collaborateurs.
👉 Pourquoi un environnement de travail propice est-il essentiel pour la productivité et la satisfaction des em
L’Écoute Active : Améliorer la Communication et la Collaboration en Management
🎙 L'écoute active : un levier puissant pour des relations harmonieuses et une communication efficace
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons l'art et l'importance de l'écoute active, une compétence clé pour améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
👉 Comment l'écoute active aide-t-elle à mieux comprendre les autres et leurs besoins ?👉 Pourquoi est-elle essentielle pour
Structure Holomidale : Pourquoi Favoriser un Modèle d’Organisation Agile
🎙 La structure holomidale : une nouvelle vision de l’organisation agile et collaborative
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons la structure holomidale, un modèle organisationnel innovant qui révolutionne la manière dont les entreprises fonctionnent et collaborent.
👉 Comment la décentralisation du pouvoir améliore-t-elle l’efficacité et la réactivité ?👉 Pourquoi cette approche favori
Se Concentrer : Comment Booster son Efficacité dans un Monde Distrait
🎙 La puissance de la concentration : clé de la performance et du bien-être
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous plongeons dans l’art de la concentration, une compétence essentielle pour atteindre vos objectifs et maximiser votre productivité.
👉 Comment la concentration nous aide-t-elle à éliminer les distractions et à rester focalisés ?👉 Quels sont ses bienfaits sur la résolution de problème
Manager son Manager : Guide pour une Relation Hiérarchique Constructive
🎙 Manager son manager : une compétence clé pour réussir
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons un concept souvent sous-estimé mais crucial pour évoluer dans un environnement professionnel : savoir manager son manager.
👉 Pourquoi et comment mieux comprendre les attentes et les priorités de son supérieur ?👉 Comment influencer les décisions et actions qui impactent directement votre tra
Poser les Bonnes Questions : La Clé d’une Communication Efficace en Management
🎙 L'art du questionnement : clé de la réflexion et de la communication
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons l’art du questionnement, une compétence essentielle pour stimuler la pensée critique, approfondir notre compréhension et enrichir nos interactions.
👉 Comment poser des questions pertinentes et ouvertes pour explorer différents points de vue ?👉 Pourquoi le questionnement est-i
Accueillir ses Émotions : La Gestion Émotionnelle au Service du Leadership
🎙 Écouter ses émotions : un guide pour mieux se comprendre et agir avec cohérence
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons le rôle essentiel des émotions et leur impact sur nos décisions, notre bien-être et nos relations.
👉 Pourquoi les émotions sont-elles une source précieuse d’informations sur nos besoins et nos désirs ?👉 Comment leur écoute peut-elle nous aider à prendre des décisio
Repenser la Valeur : Redéfinir Ce Qui Compte Vraiment dans l’Entreprise
🎙 Repenser la valeur : redéfinir ce qui compte vraiment dans l’entreprise
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous abordons une question essentielle pour les leaders et les équipes : qu’est-ce qui crée réellement de la valeur dans une organisation ?
👉 Comment identifier ce qui contribue le plus efficacement aux objectifs de l’entreprise ?👉 Pourquoi redéfinir la notion de valeur est crucial dans
Gratitude en Management : Pourquoi et Comment Faire de la Place à la Reconnaissance
🎙 La puissance de la gratitude : transformer sa vie en cultivant la reconnaissance
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons l’impact profond de la gratitude sur notre bien-être, nos relations et notre capacité à surmonter les défis.
👉 Pourquoi la gratitude nous aide-t-elle à nous concentrer sur les aspects positifs de notre vie ?👉 En quoi favorise-t-elle la joie, la paix intérieure et
Faut-il Prendre un Coach ? : Les Avantages du Coaching pour Tous
🎙 Pourquoi prendre un coach peut transformer votre vie professionnelle et personnelle
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons les bénéfices du coaching et l’impact qu’il peut avoir sur votre parcours professionnel et personnel.
👉 Comment un coach peut-il vous aider à atteindre vos objectifs et à maximiser votre potentiel ?👉 Quels sont les outils et stratégies qu’un coach met à votre d
Le Contrat Moral Clair : Construire des Relations de Confiance en Management
🎙 Un contrat moral clair : construire des relations éthiques et durables
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons l'importance d’un contrat moral clair, un accord basé sur des principes éthiques et des valeurs communes qui favorise la confiance et le respect mutuel.
👉 Qu’est-ce qu’un contrat moral et pourquoi est-il essentiel dans les relations professionnelles et personnelles ?👉 Comme
Changer de Chaussures : Développer l’Empathie pour un Meilleur Management
🎙 L'empathie : une qualité essentielle pour des relations profondes et harmonieuses
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous mettons en lumière l'importance de l'empathie, une qualité clé pour comprendre et ressentir les émotions des autres, tout en favorisant des liens plus authentiques et bienveillants.
👉 Comment l'empathie peut-elle améliorer nos relations et notre communication ?👉 Pourquoi e
Feedforward : Comment Améliorer la Performance Sans Jugement
🎙 Le feedforward : anticiper pour mieux progresser
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons une méthode puissante et proactive : le feedforward, une approche qui consiste à fournir des commentaires et des conseils avant qu’une tâche ou un projet ne soit réalisé.
👉 Comment le feedforward permet-il d’anticiper les problèmes et d’éviter les erreurs ?👉 Pourquoi cette méthode favorise-t-ell
Être Présent Pleinement : Les Secrets d’un Leadership Authentique
🎙 Pourquoi la présence physique au travail reste essentielle
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous explorons les raisons pour lesquelles être présent physiquement au travail joue encore un rôle crucial dans le monde professionnel d’aujourd’hui.
👉 Comment la présence physique favorise-t-elle la communication et la collaboration au sein des équipes ?👉 Quels sont les bénéfices des interactions s
L’Humain Avant le Process : Priorité au Facteur Humain dans le Management
🎙 Mettre l’humain avant le processus : clé d’un environnement de travail harmonieux et performant
Dans cet épisode de Le Petit Manager, nous discutons d’une approche fondamentale pour un management réussi : mettre l’humain au centre des priorités, avant les processus.
👉 Pourquoi est-il essentiel de prendre en compte les besoins et aspirations des individus ?👉 Comment cette approche favorise-t-elle
Plan de résilience : la résilience n'est pas un trait de caractère (avec Dre Pelletier - Ep2/2)
Un plan de résilience tient rarement dans une refonte de vie. Dans ce second volet de l'entretien, Marie-Hélène Pelletier passe des mécanismes aux outils. Psychologue depuis plus de vingt ans auprès de managers et de dirigeants, elle défend une idée simple. La résilience n'est pas un trait de caractère qu'on possède ou non. Elle évolue avec le temps, et demande un peu d'attention r
Prévenir le burn out : même les bonnes nouvelles coûtent de l'énergie (avec Dre MH Pelletier - 1/2)
Les signes du burn out arrivent rarement là où vous les attendez. Marie-Hélène Pelletier est psychologue et travaille depuis plus de vingt ans avec des managers et des dirigeants. Elle observe souvent la même chose chez les gens très efficaces : ils sont convaincus que ça ne peut pas leur arriver. Dans cet entretien, elle reprend la définition de l'épuisement professionnel retenue par l'Or
Manque de temps : ce sentiment d'être en retard sur sa vie (avec François Sauro)
Le manque de temps est un sentiment, pas une donnée d'agenda. C'est la thèse de François Sauro, fondateur d'une entreprise de formation québécoise qui aide les équipes à récupérer des heures. Vous accumulez une liste d'engagements, de tâches et d'envies, puis vous la confrontez à un nombre d'heures fini. L'écart entre les deux produit cette sensation d'étouffer. Dan
Perte de sens au travail : votre récit et celui de l'entreprise (avec Nolwenn Bernache)
La perte de sens au travail commence rarement par un désaccord sur les objectifs. Elle commence quand votre histoire personnelle ne croise plus celle de l'entreprise. Dans cet épisode, Nolwenn Bernache, coach et paléoanthropologue, explique pourquoi un groupe humain tient d'abord par les récits qu'il se raconte. Elle décrit ce qui se passe quand un collaborateur a le sentiment de faire
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Vous avez peut-être déjà entendu qu'une entreprise pouvait fonctionner sans manager, sans vraiment savoir ce que ça change au quotidien. Léo Davesne, animateur du podcast Agile et pratiquant de l'holacratie depuis cinq ans, explique comment une organisation en cercles remplace la pyramide classique : des rôles précis plutôt qu'un poste unique, une raison d'être à chaque niveau, et
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Vous connaissez sûrement quelqu'un qui râle sur tout, tout le temps. Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que vous en faites probablement partie aussi. Christine Lewicki, autrice du best-seller J'arrête de râler, explique pourquoi la plupart des gens qui râlent sont convaincus du contraire, et pourquoi la râlerie ne fait jamais avancer ce qui nous agace vraiment. Elle détaille les
Visualisation et Projection : le manager à qui personne ne répond (avec Sébastien Dieuloard - 2/2)
La visualisation passe souvent pour une technique de sportif de haut niveau, sans usage réel au bureau. Ce second volet de l'entretien avec Sébastien Dieulouard part d'un constat simple. Ce que vous croyez de vous oriente votre comportement, et votre comportement oriente vos résultats. Il explique ce que projeter une situation change concrètement, et pourquoi une affirmation positive tombe
Transformation agile : pourquoi le changement fatigue vos équipes
La transformation agile est devenue le réflexe des entreprises qui sentent le sol bouger sous elles. Dans cet épisode solo, Jimmy Materne revient sur ce qu'il observe depuis ses certifications Scrum Master et coach agile. Beaucoup d'organisations retiennent un seul mot du vocabulaire agile : s'adapter. Elles lancent alors de grands remaniements, vite, et attendent des équipes qu'el
Hypnose : ne pensez pas à un éléphant (avec Sébastien Dieuloard - 1/2)
L'hypnose traîne un malentendu tenace, celui du pendule qui se balance devant vos yeux. Sébastien Dieulouard, médecin devenu hypnotiseur, en donne une version bien plus ordinaire. Vous y êtes déjà quand un film vous absorbe, ou quand une histoire embarque un enfant le soir. Dans cette première partie de l'entretien, il montre comment vos mots activent ce que vous voulez, ou ce que vous che
Le pouvoir des mots : une semaine sans "mais" !
💡 Comment un simple mot peut transformer vos conversationsDans cet épisode du Petit Manager, Jimmy Materne vous invite à une réflexion linguistique inédite : remplacer le mot "mais" dans vos communications pendant une semaine. Pourquoi ? Parce que ce petit mot, si anodin, peut souvent anéantir les efforts et réduire à néant ce qui précède dans une phrase. Une véritable révolution dans votre façon
Leadership au féminin : la pression de Wonder Woman (avec Valérie Richard)
Le leadership au féminin se heurte à une croyance tenace : une femme devrait prouver sa valeur un peu plus qu'un homme. Valérie Richard, coach et fondatrice de Leader Serène, accompagne des dirigeantes depuis près de dix ans. Elle raconte ce qu'elle voit revenir en séance. Le syndrome de la bonne élève, cette envie de bien faire qui finit par coûter cher. Le syndrome de l'imposteur, qu
Repartir de zéro : une résilience à toute épreuve (avec Mamba Nijimbere)
Repartir de zéro, ce n'est pas une image quand on arrive à Détroit sans parler la langue. Mamba Nijimbere a quitté le Burundi en 2015, deux ans et demi après sa femme, réfugiée avant lui. Ses jumelles avaient deux ans et ne le connaissaient pas. Il avait un diplôme, un poste et une promotion en vue. Il avait aussi une famille entière qui vivait de son salaire. Il a tout laissé. Dans cet épisod
Agir comme un espion : décrypter et influencer avec Marc Impériali
Découvrez dans cet épisode captivant du Petit Manager les secrets de Marc Impériali, auteur de "Influence : décrypter les comportements humains". Apprenez à adopter la posture d’un espion pour mieux comprendre votre environnement, interagir avec les autres et atteindre vos objectifs professionnels et personnels. 🕵️♂️✨
🔍 Au programme :
Comment analyser et interpréter les comportements
Conflit de générations au travail : des cases qui n'expliquent rien (avec Isabelle Barth)
Le conflit de générations au travail est l'explication la plus commode du moment. Les jeunes ne voudraient plus rien faire, les plus de 45 ans seraient déjà dépassés. Isabelle Barth, professeure agrégée et spécialiste du management, démonte cette lecture avec méthode. Les catégories boomers, X, Y, Z viennent d'un livre des années 90 et servent surtout à ranger les gens avant de les connaît
Emprise au travail : la dette qu'on ne peut jamais rembourser (avec Wadih Choueiri)
L'emprise au travail commence souvent par quelqu'un qui vous donne beaucoup, très vite. Un poste au-dessus de votre expérience, une confiance affichée, un accès direct au dirigeant. Puis arrive une remarque, puis une autre, et plus rien ne suffit. Vous courez après une dette que personne n'a chiffrée. Wadih Choueri, coach et superviseur, a mené une centaine d'entretiens avant d'
Manager des seniors : ce qu'on ne prépare jamais en entreprise (avec Sophie Plumer)
Manager des seniors, on en parle peu, et souvent trop tard. Sophie Plumer a été RH avant de créer des podcasts pour les entreprises. À 30 ans, elle dirigeait une équipe qui avait quinze à vingt ans de plus qu'elle. Elle raconte comment elle s'y est prise, et ce qu'elle a compris du regard qu'on porte sur les fins de carrière. Vous entendrez pourquoi ralentir ne veut pas dire se dés
Poser les bonnes questions : six familles et une seule attitude (avec Lionel Bellenger)
Poser les bonnes questions passe pour une compétence élémentaire. Dans les faits, la plupart de nos échanges professionnels s'en passent très bien. Quelqu'un vous dit que le nouvel outil n'est pas pratique, et vous lui expliquez qu'il se trompe. Lionel Bellenger, formateur et auteur, montre ce qui se joue à cet instant précis. Il détaille les six familles de questions, du « pourquo
Se reconnecter à ce qui nous anime
Nous vivons une crise comportementale en lien direct avec notre mode de vie et notre relation au travail.
Et bien que nous travaillons avec moins d'amplitude horaire et moins de contrainte que nos lointains aînés, beaucoup d'entres-nous ne souhaitent plus retrouver leur quotidien tel qu'il est aujourd'hui.
Gérer l'imprévu au travail : ce que votre organisation refuse de voir (avec Florent Lacour)
Gérer l'imprévu au travail, tout le monde le fait, et presque personne ne le raconte. Florent Lacour, auteur de « Apprivoiser le crocodile », revient sur ce que nous faisons quand la situation sort du manuel. Une conseillère d'assistance téléphonique traite en pleine nuit, seule, le cas d'un homme immobilisé devant un alligator. Le lendemain, son manager la félicite, puis lui explique
Donner du sens au travail : que cherche-t-on en allant au bureau ? (avec Jean Mathy)
Donner du sens au travail, c'est devenu la mission officielle des managers. Jean Mathy, philosophe qui travaille avec des entreprises, propose autre chose. Pour lui, le sens ne se distribue pas depuis le haut. Il monte du terrain, à condition que quelqu'un organise la parole autour de lui. Dans cet épisode, il explique pourquoi le manager existe surtout parce que nous sommes imparfaits, et
Manager son manager : la relation n'est jamais à sens unique (avec Ludovic Girodon)
Manager son manager, l'expression surprend, et pourtant la relation ne va jamais à sens unique. Ludovic Girodon est l'auteur du livre Dream Team. Il a interrogé près de 500 managers pour identifier cinq besoins fondamentaux d'une équipe engagée. Il les résume dans l'acronyme DREAM : direction, reconnaissance, environnement social, autonomie, montée en compétence. Il explique pourqu
La saison 3 arrive !
Ne ratez pas le lancement de la saison #3 !
Pour cette saison, avec mes invités, on s'intéresse au pourquoi et comment travailler ensemble.
Découvrez également le formidable partenariat avec la maison d'édition ESF Sciences humaines et tentez de gagner chaque mois un livre en lien avec le management.
Bonne écoute
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Mécanisme de décision : ce que votre cerveau choisit avant vous (avec Guillaume Attias)
Vous avez sans doute déjà pris une décision au travail en étant convaincu de l'avoir mûrement réfléchie. Guillaume Attias, expert en neurosciences et sciences cognitives, président de BMO Academy, explique que la prise de décision se joue en grande partie ailleurs, dans des mécanismes que nous ne voyons pas fonctionner. Il détaille comment le cerveau s'adapte en permanence à son environnem
Management participatif : faire ses preuves sans perdre son ADN (avec Catherine Guerniou)
Vous avez peut-être déjà vu quelqu'un reprendre une entreprise familiale et devoir, avant même de diriger, prouver qu'elle en était capable. Catherine Guerniou a vécu cette étape, et en a tiré un management participatif construit avec son équipe plutôt qu'imposé d'en haut, sans jamais perdre de vue la raison d'être de l'entreprise. Cheffe de file RSE à la Fédération Françai
