ik rouw
Ik rouw is een warme podcast over rouw en verlies: het verlies van een kind, verlies van een dierbare, afscheid, gemis en de impact daarvan op je leven, je identiteit en de toekomst. De host deelt haar eigen verhaal en gaat in gesprek met andere ervaringsdeskundigen die hun eerlijke en kwetsbare verhalen vertellen over leven met verlies. Daarnaast worden experten uitgenodigd die inzichten en concrete handvaten aanreiken voor rouwverwerking, mentale veerkracht en het omgaan met verdriet in het dagelijks leven.
Episodes
EP10 - Een liefdevolle uitvaart - Caroline Maes over begrafenissen, ceremonies en de kracht van woorden
Caroline Maes is meer dan actrice in de tv-reeks Familie, ze is (o.a.) ook uitvaartmoderator. Ze helpt rouwenden om mooi afscheid te nemen en dat doet ze met hart en ziel. Deze aflevering toont een gesprek met prachtige verhalen, de kracht van een mooie uitvaart of ceremonie. Ze biedt hulp wanneer woorden tekort schieten en waakt over een waardig en persoonlijk afscheid. #rouw #ikrouw #uitvaart #c
EP9 - Terug aan het werk na verlies - Manu Keirse (rouwexpert) over de kracht van informatie, rouwarbeid en verdriet
Manu Keirse vertelt over hoe het is om de draad weer op te pikken en terug aan het werk te gaan na verlies. We praten over wat rouw met ons lichaam en hoofd doet, en hoe belangrijk het is om hier aandacht voor te hebben als werkgever, als werknemer en als werkomgeving. Een waardevol gesprek voor iedereen die hiermee geconfronteerd wordt of hier vragen over heeft. #rouw #verlies #terugaanhetwerk #v
EP8 - ik verlies niet alleen mijn kind, ik verlies ook mezelf - Maxime de Jaeger over Philon, escapisme en symboliek
In deze aflevering vertelt Maxime over het verlies van haar prachtige zoontje, Philon. Ze vertelt over hoe ze door het verlies van haar zoontje ook het gevoel heeft zichzelf te hebben verloren. Hoe vreselijk moeilijk de dagen zijn na dit prille verlies en hoe onbegrepen ze zich vaak voelt, hoewel ze daar ergens blij om is - want dit moeten ervaren, dat wens je niemand toe. Een prachtig, puur en kw
EP7 - Verlies als kantelpunt in het leven - Uus Knops (rouw psychiater) over rouwen, verlies en verdergaan met het leven
(Rouw)psychiater en rouwexperte Uus Knops vertelt over hoe het verlies van een dierbare een kantelpunt kan zijn in het leven. Hoe gaan we verder? Wie kan ons daarbij helpen? Hoe zal ons verlies en de rouw verweven zijn in ons verdere leven en hoe gaan we daarmee om? Ze gebruikt prachtige beeldspraak en neemt ons mee in een helder en duidelijk beeld van wat rouw en verlies met ons doet. Deze afleve
EP6 - Je mama verliezen op jonge leeftijd - Gwen Vanden Broeck over (jong)ouderverlies, sterk zijn en rouwen als tiener
Tijdens deze aflevering vertelt Gwen Vanden Broeck over het verliezen van haar mama een paar dagen voor haar 13de verjaardag. We praten over hoe het is om op zo'n jonge leeftijd een ouder te verliezen, hoe je (jonge) omgeving erop reageert, hoe je dit verlies meedraagt de rest van je leven en hoe het je vormt. #jongouderverlies #rouw #verlies #verliesvaneenouder
EP5 - Hulp?! Zo ja, wat en hoe? - Veerle Dobbelaere (life, mental & ademwerk coach) over veerkracht, ademwerk en impact maken van bovenuit
Veerle Dobbelaere is life & mental coach met een focus op leidinggevenden. Daarnaast is ze gespecialiseerd in ademtechnieken en richtte ze de 'Ademruimte Academie' op. In deze aflevering praten we over het verschil tussen een coach en een psycholoog of therapeut, over wat helpend kan zijn wanneer je rouwt na het meemaken van een verlies van een dierbare & over zoeken welke hulp bij je past
EP4 - een sterrenkind verliezen is een kind verliezen - Ons verhaal, over en voor Amélie
In deze aflevering vertel ik ons eigen verhaal, het verhaal van Amélie. Ik vertel over wat er in me omging voor en na we afscheid van ons dochtertje moesten nemen na 35 weken zwangerschap. Ik vertel hoe ik met het verlies van ons kindje omging, hoe dankbaar ik ben voor o.a. het Berrefonds en Boven de Wolken, hoe ik rouw en hoe het vandaag met me gaat.
EP3 - Leven na het verlies van je zoon - Guillaume Van der Stighelen over de kracht van een community, steun en verlies als kantelpunt
Guillaume vertelt over de rauwe pijn bij verlies, de waarde van je omgeving als je rouwt en hoe het leven nooit meer hetzelfde wordt. Het verlies is een kantelpunt in het leven.
EP2 - 'ik verlies een dierbare, wat nu?' - Johan Maes (rouwexpert) over rouwen, rouwpijn, emoties en veerkracht
Rouwtherapeut Johan Maes vertelt over wat je voelt als je een dierbare verliest. Wat is rouwen? Wat is rouwpijn? Wat en welke emoties ervaar je na het verliezen van een dierbare en hoe ga je hiermee om? Johan deelt zijn expertise in deze aflevering, waardoor we rouw beter gaan begrijpen. Deze aflevering is er voor iedereen die iemand moet missen en voor iedereen die er wilt zijn voor anderen.
EP1 - Je dochtertje verliezen - Smilingbarista over rouwen, verlies van een kind en onvoorwaardelijke liefde
Een eerlijk en warm gesprek met ervaringsdeskundige Dietrich Sas (Smiling Barista) over het verlies van zijn dochtertje Leonie. We gaan vooral terug naar de beginfase van rouw, net na het verlies van je dierbare: wat helpt? wat helpt niet? wat doet dit met je? wat ervaar je positief en wat niet? ...Veel sterkte en warmte, als jij ook iemand moet missen.
Proloog - ik rouw.podcast
In deze korte proloog neem ik jullie mee in de bedoeling van deze podcast. Ik vertel waarom ik deze podcast ben gestart en wat je kan verwachten. Dit is een plek voor herkenning, echtheid en kracht.
Trailer - ik rouw.podcast
Binnenkort lanceer ik de podcast: ik rouw.Een persoonlijke podcast over rouw en verlies, het verlies van een dierbare en leven na afscheid. Met verhalen van ervaringsdeskundigen en concrete tools van experten over rouwverwerking.
