Zonder Zever. Over goe leven
Welkom bij de podcast over goed leven. Ik geloof er sterk in dat er heel veel is dat je zelf kan doen om je gezondheid en geluk in eigen handen te nemen, en dat begint bij de juiste informatie. Geen zever, geen hypes, gewoon eerlijke en onderbouwde inzichten waar jij mee aan de slag kan. Laat je inspireren, ontdek wat bij jou past en geniet van de gezellige gesprekken.
-
Volg Zonder Zever op sociale media https://www.instagram.com/zonderzeverpodcast/
-
Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com
Nieuwste aflevering
#135 Heb jij chronische stress of ADHD? (23.12.2025)
Eerdere afleveringen
- #134 De grootste bedreiging voor onze gezondheid
- #133 Snel en lekker koken met mealprep, traybakes en keukenhacks
- #132 Zelfbeeld en seksualiteit: hoe je jezelf ziet bepaalt hoe je geniet
- #131 Nina Mouton over triggers, zelfregulatie en mild ouderschap
- #130 Wanneer sport je lichaam schaadt: omgaan met blessures, overbelasting en herstel
- #129 Paniekaanvallen ontrafeld: wat er écht gebeurt in je lichaam en brein
- #128 Over het vergeten deel van mentale gezondheid: labels, verbinding en taal
- #127 Waarom vrouwen vaker foute diagnoses krijgen
- #126 Seksuoloog Wim Slabbinck over loslaten van het standaard script bij seks en intimiteit
- #125 Hoe je brein bepaalt wat je eet & de rol van dopamine
- #124 Trauma: wat we meedragen, vergeving en ongelijke zorg met Ama Kissi
- #123 Wat eet je voor, tijdens en na het sporten? Over eiwitten, vasten, electroliten
- #122 Van zelfkritiek naar zelfliefde en jezelf vergeven
- #121 Vrienden voor het leven? Over vriendschap en vriendschapsverdriet
- #120 Stressvrij leven begint in je brein met Charlotte Labee
- #119 Wat de meeste vrouwen niet weten over bevallen: van ondergaan naar leiding nemen
- #118 Stress, omgeving en voeding: waarom alles samen komt in de darmen
- #117 Het geheim van innerlijke rust met Anouck Meier
- #116 Hoe omgaan met conflicten en spanning en de impact van triggers
- #115 Leven volgens je eigen grenzen en behoeften - over radicale zelfzorg met Nina Mouton
Andere podcasts
-
Mosselen om Half Twee
-
Dis moi pourquoi / Question pour enfants
-
Race Chaser with Alaska & Willam
-
The Jordan B. Peterson Podcast
-
Bende van het Boek
-
Tea Talk by Ania
-
L'Heure Du Crime
-
The Screenwriting Life with Meg LeFauve and Lorien McKenna
-
Coffee Break German
-
de volksjury
-
Travelling ‐ RTS Première
-
SoundTrek
-
Bella Table
-
Learn Dutch with The Dutch Online Academy
-
Sokpop gaat slapen
-
De Shitshow
-
Curieux de sciences
-
C dans l'air
