Zonder Zever. Over goe leven
Welkom bij de podcast over goed leven. Ik geloof er sterk in dat er heel veel is dat je zelf kan doen om je gezondheid en geluk in eigen handen te nemen, en dat begint bij de juiste informatie. Geen zever, geen hypes, gewoon eerlijke en onderbouwde inzichten waar jij mee aan de slag kan. Laat je inspireren, ontdek wat bij jou past en geniet van de gezellige gesprekken.
-
Volg Zonder Zever op sociale media https://www.instagram.com/zonderzeverpodcast/
-
Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar podcast@zonderzever.com
Laatste aflevering
#127 Waarom vrouwen vaker foute diagnoses krijgen (02-09-2025)
Eerdere afleveringen
- #126 Seksuoloog Wim Slabbinck over loslaten van het standaard script bij seks en intimiteit 19-08-2025
- #125 Hoe je brein bepaalt wat je eet & de rol van dopamine 01-07-2025
- #124 Trauma: wat we meedragen, vergeving en ongelijke zorg met Ama Kissi 26-06-2025
- #123 Wat eet je voor, tijdens en na het sporten? Over eiwitten, vasten, electroliten 03-06-2025
- #122 Van zelfkritiek naar zelfliefde en jezelf vergeven 20-05-2025
- #121 Vrienden voor het leven? Over vriendschap en vriendschapsverdriet 06-05-2025
- #120 Stressvrij leven begint in je brein met Charlotte Labee 22-04-2025
- #119 Wat de meeste vrouwen niet weten over bevallen: van ondergaan naar leiding nemen 08-04-2025
- #118 Stress, omgeving en voeding: waarom alles samen komt in de darmen 25-03-2025
- #117 Het geheim van innerlijke rust met Anouck Meier 11-03-2025
- #116 Hoe omgaan met conflicten en spanning en de impact van triggers 25-02-2025
- #115 Leven volgens je eigen grenzen en behoeften - over radicale zelfzorg met Nina Mouton 10-12-2024
- #114 Gezond door de overgang: wat je moet weten over leefstijl en klachten 03-12-2024
- #113 Over persoonlijke energielevels, HRV en gewoonten opbouwen 26-11-2024
- #112 BONUS: Moeheid aanpakken met je bioritme & chronotype 12-11-2024
- #111 Breinrust vinden: tools voor minder overprikkeling & meer focus 05-11-2024
- #110 Hoe emoties onze relaties, gedrag en beslissingen sturen 29-10-2024
- #109 BONUS: De impact van bekkenbodemtraining op arbeid, seks en post-partum periode 22-10-2024
- #108 Wat vertelt jouw mond jou over je gezondheid? 15-10-2024
- #107 Verbinden met je innerlijke kind: triggers en gedrag herkennen met Delia Amoruso 08-10-2024
